體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器app是一款實(shí)用性軟件,用戶在體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器app中輸入自己的身高、體重等相關(guān)信息便能夠快速查詢自己的體脂含量。通過(guò)體脂含量了解自己的身體健康情況以及制定一些針對(duì)性的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)。軟件內(nèi)存占比小,操作簡(jiǎn)單,歡迎大家下載體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器app體驗(yàn)。
體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器app說(shuō)明
體重指數(shù)計(jì)算器APP是一款非常棒的指標(biāo)測(cè)試小工具,里面的功能非常齊全,可以滿足人們對(duì)體重指數(shù)、腰圍身高比、體脂率、卡路里消耗量等多種測(cè)試需求,輕松查看自己的身體指數(shù)處于怎樣的范疇,需不需要做出調(diào)整。
體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器app亮點(diǎn)
無(wú)需動(dòng)腦,只需按照要求輸入數(shù)值,即可獲得各項(xiàng)指標(biāo)檢測(cè)結(jié)果。
功能齊全,體重指數(shù)、腰圍身高比、體脂率、卡路里消耗量都能測(cè)。
完全免費(fèi),該軟件完全免費(fèi)使用,無(wú)需花費(fèi)一分錢。
體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器app優(yōu)勢(shì)
體重指數(shù):是用體重除以身高平方得出的數(shù)值。該數(shù)值提供了身高與體重之間關(guān)系的導(dǎo)向,但并沒(méi)有把個(gè)體因素考慮在內(nèi),如肌肉發(fā)達(dá)程度。
腰圍身高比:是用腰圍除以身高得出的數(shù)值。該數(shù)值測(cè)量體內(nèi)脂肪的分配。*近的研究指出,該數(shù)值同時(shí)是檢測(cè)心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)一個(gè)更好的指標(biāo)。
體脂率:是用脂肪重量除以總體重得出的數(shù)值。該數(shù)值通過(guò)被稱為“海軍身材測(cè)量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰圍、頸圍和臀圍的數(shù)值。
體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器app測(cè)評(píng)
不僅計(jì)算BMI(體重指數(shù)),還會(huì)給出建議的理想體重范圍。
包含一個(gè)BMI指數(shù)表格,可以方便的讓您查看自己的BMI值所處的范圍。
界面友好,方便使用
中文名:體質(zhì)指數(shù)計(jì)算器
包名:com.zhl.bmi
MD5值:c51bb5bd06aad00447649f671f5d1dff