運動健身計劃

運動健身計劃是佛山市雨后觀山科技有限公司開發(fā)的一款運動健身減肥的軟件，可以根據(jù)每個人的身體情況制定針對性的減肥計劃，每天打卡記錄自己的運動情況，還有科學(xué)營養(yǎng)的飲食推薦，幫助大家快速擁有健康完美體魄，需要的朋友歡迎下載體驗吧。

運動健身計劃app簡介

健身減肥減脂、運動健康瘦身

運動健身計劃是一款功能強大、去水印、完全免費的健身、為你量身體質(zhì)健身計劃、豐富健身課程、飲食計劃記錄的健身記錄、健身打卡、運動健康app

數(shù)百套智能定制健身計劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、根據(jù)身體數(shù)據(jù)和需求、科學(xué)鍛煉你的專屬訓(xùn)練計劃；

運動健身計劃功能特點

【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】：運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練

【豐富課程訓(xùn)練-多維展示、細(xì)節(jié)盡現(xiàn)】：訓(xùn)練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變

【詳細(xì)運動健身記錄（你的汗水總有收獲）】：打卡記錄屬于你的健身記錄管家

【課程日歷（為你進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練）】：科學(xué)訓(xùn)練你的體能，全面分析你的身體潛能

【健康食譜/減脂套餐】：一鍵開啟你的運動飲食計劃

運動健身計劃app內(nèi)容

*1000+訓(xùn)練動作、臥推、深蹲、拉伸、熱身

*各項鍛煉數(shù)據(jù)全記錄，見證自己的改變，你的汗水總有收獲

*開啟塑形、增肌之旅：運動健身計劃始終陪伴您，無論是炎炎夏日、數(shù)九寒冬，在家里、在戶外、在健身房

版本記錄

2021-11-10 版本: 4.3.30

1.運動健身大改版

2.模板增加，難度調(diào)整

3.全3D動畫演示，各種細(xì)節(jié)展示

2020-09-18 版本: 4.3.24

1.運動流程調(diào)整優(yōu)化

中文名：運動健身計劃

包名：com.loseweight.workout.fitness

MD5值：64b946e8f64f1f6185f5c24b905f4f06